annatext.serwis
Temat: A ja chudne i chudnę, wieczór, rano, w południe
...Dzieki Wesolutka no to sie biore i ide na lowy otrebowe
Do pozniej
Lagodna
musisz kupic tzw. Haferkleie (owies), albo Weizenkleie (pszenica)
ewentualnie Dinkelkleie (orkiszowe)
sa same z siebie juz prawie "rozpuszczalne" wiec nie bedziesz musiala za dlugo ich blenderem traktowac ;)
mozesz kupic w drogeriach dobrze sortowanych (np. DM markt .. albo u Schleckera) albo w Reformhaus.. itd..
dasz rade? ;)
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=2093
